20 PODCIĄGNIĘĆ W JEDNEJ SERII (pełny plan treningowy) Człowieku, RUSZ SIĘ! 8:29 1 year ago 78 877 Скачать Далее
20 podciągnięć z rzędu | Trening dla początkujących FitnessFAQs 5:03 5 years ago 1 600 565 Скачать Далее
Jak wykonać 20 podciągnięć w jednej serii (DZIAŁA SZYBKO!) ATHLEAN-X™ 5:02 6 years ago 3 495 973 Скачать Далее
Jak wykonać 20 podciągnięć Z RZĘDU w jednej serii! Program dla POCZĄTKUJĄCYCH! Mike Zouth 2:30 3 years ago 4 333 Скачать Далее
15,20,30 i więcej! Pokonaj stagnację na podciąganiu 💪 MADESIRE 6:38 10 months ago 9 025 Скачать Далее
JAK PODCIĄGAĆ SIĘ WIĘCEJ NIŻ 10 RAZY? (plan treningowy w filmie) Człowieku, RUSZ SIĘ! 6:00 2 years ago 100 327 Скачать Далее
What 1563 pull-ups does to your body? 30 days challenge Zdążyć przed deszczem 6:13 2 years ago 5 695 Скачать Далее
70 lat -20 podciągnięć na drążku Pana Mariana!! Mariusz Drochliński 1:03 7 years ago 8 378 Скачать Далее
JAK WIĘCEJ SIĘ PODCIĄGAĆ? *od 0 do 20 powtórzeń!* Tomek Grzymski 7:08 4 years ago 466 387 Скачать Далее
110 pompek,20 podciągnięć wąskich po pracy z serii 100 pompek codzienne wyzwanie #pompki#100 BrodaUK 10:21 4 months ago 413 Скачать Далее
Zrób Wreszcie 50 POMPEK w JEDNEJ SERII! (kompletny plan treningowy) Człowieku, RUSZ SIĘ! 6:28 3 years ago 195 833 Скачать Далее
Zwiększ DWUKROTNIE ilość podciągnięć na drążku *Plan Treningowy* SadowskiFitness 2:32 2 years ago 12 938 Скачать Далее
Jak zwiększyć ilość powtórzeń w podciąganiu na drążku? Michał Urbanik 10:58 1 year ago 12 727 Скачать Далее
105 Pull Ups - WORLD RECORD - (No Hanging Rest & All in One Set) Noa Man WORKOUT 10:59 6 years ago 5 728 832 Скачать Далее
105 powtórzeń na drążku w jednej serii. MEGA WYNIK!!!/Patryk2703 Patryk2703 7:04 6 years ago 36 743 Скачать Далее
👉PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU👈 Gotowe plany treningowe na każdy poziom zaawansowania🚒🚨 MADESIRE 7:18 1 year ago 7 216 Скачать Далее
